Swim Performance Club
Deine Club-Vorteile im Überblick
– Pro Woche 2 neue Schwimmtrainingspläne in drei Schwierigkeitsstufen
– 4x pro Jahr die aktuelle Ausgabe des SwimSportMagazine frei Haus geliefert
– 15% Rabatt auf unsere Swim Performance Camps sowie auf unsere Videoanalyse
– Zahlreiche Vorteile und Aktionsangebote bei unseren Partnern mit bis zu 50% Rabatt
– Exklusive Teilnahme an unseren Swim Performance Club Events und Trainingslagern
– Monatlich kündbar
Neueste Videos
Social Stream
2019 successfully completed 🔝
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Wir haben alle #SwimPerformanceCamps für 2019 erfolgreich abgeschlossen. 🎉
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Ausruhen ist nicht .. es geht mit vollem Elan in die Planung für 2020! Einige Camp-Termine stehen auch schon fest. Seid ihr dabei? 😉
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Alle Infos auf swim-performance.de
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Bis bald! Euer SPTeam
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#SwimPerformance #coaching #teamwork
Buddy 🤝 Sich batteln. Sich motivieren. Sich gegenseitig anspornen.
DAS kann durchaus Spaß machen! 🙌🏼🤗
Oder wie geht es euch damit? 😉
Übrigens .. schaut in der Galerie vorbei 📲 swim-performance.de/galerie
Es sind nun auch die Bilder vom Kids Camp in Wiesbaden online, sowie die Bilder aus Karlsruhe vom Camp am Wochenende! 🤩🎉
Euer SPTeam
#SwimPerformance #Galerie #teamwork #fun
Be crazy and creative 🎉
Unter diesem Motto steht der nächste VideoTipp!
Schaut mal hier vorbei 👉 www.youtube.com/watch?v=sFQI154TQqA
Kennt ihr diese Übung schon? 🙂
#SwimPerformance #schnellerschwimmen #swimfaster #YouTube
Ganzkörperkoordination im Schwimmen verbessern durch diese kreative Übung
www.youtube.com
Du möchtest besser, schneller, eleganter und effizienter schwimmen? Besuche uns bei einem unserer Swim Performance Camps und der Swim Performance Videoanalys...Coaching❗️| Anzeige, da Markierung
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Du suchst Trainingspläne für Dein Wassertraining? 👀
Hol Dir professionelle Hilfe in unserem #SwimPerformanceClub 🎉
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Für 4,99€ pro Monat kannst Du Dir unter anderem wöchentlich je 2 Pläne auf 3 Niveau-Stufen herunterladen! ✔️
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Die Pläne in unserem Club werden von Oliver Grossmann erstellt .. er ist ein erfahrener Coach und trainiert unter anderem Jenny Mensing beim Schwimm-Club Wiesbaden 1911 🤩
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Von welchen weiteren Vorteilen ihr durch eine Mitgliedschaft im Swim Performance Club profitiert ▶️ findet ihr auf swim-performance.de/club 📲
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Euer SPTeam
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#SwimPerformance #schnellerschwimmen #swimfaster #SPClub #Coaching #workoutplan
Tension 🔆 Spannung aufbauen - Spannung halten - Spannung abbauen 🤗 Ein Kreislauf ♻️
Ab morgen gibt’s eine wöchentliche Challenge, die ihr in euer Training ganz einfach einbauen könnt! 🎉 Schaut unbedingt in der #Story vorbei 🙃
Euer SPTeam 💙
#SwimPerformance #schnellerschwimmen #swimfaster #Zugseil #coaching
Im Rahmen von schwimmtrainer.de haben wir mit Dirk Lange Personal Training GmbH und seiner Frau Ivana einige Videos für euch produziert. 🙂
Unter anderem zeigt Ivana euch einige #Übungen für euer Athletiktraining hier 👉 www.youtube.com/watch?v=WWlL2M2qd48
Teil 1 ist auf jeden Fall empfehlenswert, dann habt ihr einen ganzen Satz an guten #CoreStabilityÜbungen 🤩
Wer hat die Übungen schon durchgepowert?
Euer SPTeam
#SwimPerformance #YouTube #VideoTipp
core stability Teil II/II mit Ivana Lange
www.youtube.com
Das neue Fortbildungsformat für Trainer - schwimmtrainer.de - persönlich. praxisnah. professionell. Lass Dich von einem Expertenteam um Dirk Lange ausbilden ...Time for the KIDS! 🤗 | Anzeige, da Markierung
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Es ist soweit - es gibt neue Termine für unsere beliebten #KidsCamps. ☺️
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Nächstes Jahr ist ein ganz besonderes Jahr - es ist das olympische Jahr .. #Tokyo2020 ✨
Nutzt die Gelegenheit vor den Spielen @reva_foos und @marco_koch_swimming kennenzulernen und euch eure individuellen Trainingstipps zu holen! 🤩
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Kommt vorbei .. am 08.02 (Kraul) und 09.02 (Brust) in Dillenburg! 💙
Alle Infos gibt's auf swim-performance.de/jugendliche
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Wir freuen uns riesig auf euch!
Euer SPTeam
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#SwimPerformance #teamwork #KidsCamp #champions
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Am Wochenende ist es wieder soweit .. wir sind in #Karlsruhe zu Gast! 🙌🏼
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Da gibt’s wieder eine #InstaStory mit einigen Eindrücken! Schaut ihr diese Stories eigentlich gerne oder nervt euch das eher? 🤔
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Euer SPTeam 💙
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#SwimPerformance #schnellerschwimmen #swimfaster #SPCamp #water #Kraultechnik
Rowing 🚣♀️ Rudern am TRX - Training mit dem eigenen Körpergewicht! 👌🏼
Probiert es unbedingt einmal aus, denn Training an Land muss nicht immer mit Gewichten sein. 😉
Wer trainiert schon regelmäßig mit dem TRX? 🤩
youtu.be/8jgK2MRCKg0 📲
Habt einen guten Start in den Tag!
Euer SPTeam
#Athletik #fitness #TRXTraining #YouTubeVideo
4 Varianten des Ruderns am TRX / Rowing
youtu.be
Du möchtest besser, schneller, eleganter und effizienter schwimmen? Besuche uns bei einem unserer Swim Performance Camps und der Swim Performance Videoanalys...