In unseren Schwimmseminaren für Erwachsene arbeiten wir nach unserer erfolgreichen Swim Performance Methodik. Dabei darf das Training an Land beim Verbessern der eigenen Swim Performance nicht fehlen.
Beim Athletik Camp mit unserem Kooperationspartner Sportwerk Schloss Waldenburg helfen wir Dir in zwei Trainingseinheiten, Deine Koordination, Kondition und Kraft an Land zu steigern. Das gibt Dir wichtige Impulse bei der Umsetzung technischer Elemente im Wasser und trägt unmittelbar zur Verbesserung Deiner Schwimmleistung bei. Dieser Athletiklehrgang eignet sich speziell für Hobbyschwimmer, Triathleten und Wettkampfschwimmer, die an ihrer schwimmspezifischen Fitness arbeiten möchten.
Wir gehen auf jeden Leistungsstand und jedes Bedürfnis individuell ein. Ziel ist es, dass Du am Ende durch den Einsatz gezielter Athletikübungen schneller schwimmst!